自分的体育の日

９時からマラソンの会。LSDというスローランニング方式で６０分くらい走る。
（本当は９０分だったけど余裕あったけれど辞めた。）
ジムでﾊﾞﾚｴのストレッチをして。エアロビをして。ヨガをした。
今日のエアロビはいつも器具の周りを回っているE塚さん。
E塚さんがあんなに上手いとは思わなかった。小柄で華奢でおっとりしてる。
かなり気持ち良かった。ああ本当に気持ち良かった。今も気持ちいい。
何か脳から完璧出てた。出てる。ing。
ああ。激しいライヴに猛烈に行きたい気分になってしまった。
肉体疲労なんて精神疲労に比べたらなんでもない。筋肉痛が気持ちいい。

でも日曜日の午後に一人でいるのって遣る瀬無い…。