今日した運動

エアロビ（先生が鼻声でバレエ上がりで若くてかわいい。すっかりおっさん視点ですが、あの必死感が体は兎も角、心がねー鍛えられますよ。）

ボールのストレッチ。バレエの先生によるボール。バランスボールでコケルとどんな人でも吉本芸人。

アクアクロスというやつ。あれあたしに小さいので手は辞めてやってみた。

HIPHOPの知らない先生のレッスンを見ながら。カクッカクッって動く系のやつ。
あーゆのよくできない多分。K先生のはまるっこいんだよな動きが。うんうん。
90％女の子ばっかりだけれど、みんな良く動く。

若者男はね～その辺でやるよ自主的にさ。

３０分くらいしたところでi podが切れて終了。早！！
BGMはでも恋のメガラバで。はははははは。