AII DAYの会員にしたので、いつも出られなかったH先生の午前のピラティスに出てみた。
老若男女びっちり。H先生スゴイし優しいし。
大分猫背が直って来た。
鼻から息を吸うに『バラの花のにおいを嗅ぐように。』という例えが人格を表現していた。
ピラティスは日頃の姿勢が大切とのこと。
マイペースで徐々に。
やーほんとH先生すーごい綺麗な筋肉が付いてる。ほれぼれする。
老若男女びっちり。H先生スゴイし優しいし。
大分猫背が直って来た。
鼻から息を吸うに『バラの花のにおいを嗅ぐように。』という例えが人格を表現していた。
ピラティスは日頃の姿勢が大切とのこと。
マイペースで徐々に。
やーほんとH先生すーごい綺麗な筋肉が付いてる。ほれぼれする。
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