課題①
2010年1月8日 LET’S DANCE胸が硬い。鎖骨の下。脇。
ここはどーストレッチすればいんだろ。
午後にヨガ、カテキョ行って、ピラティスとダンス。
ジャズっぽいHIOHOP。
今年はもっと丸く動けるようにしたい。
あと、止める所と動かすところをメリハリ付ける。
そーすっと踊りっぽくなる。
あたし運動レヴェルだからなあ。
ここはどーストレッチすればいんだろ。
午後にヨガ、カテキョ行って、ピラティスとダンス。
ジャズっぽいHIOHOP。
今年はもっと丸く動けるようにしたい。
あと、止める所と動かすところをメリハリ付ける。
そーすっと踊りっぽくなる。
あたし運動レヴェルだからなあ。
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