ヨガで直された所。

英雄のポーズの時に、前足と後ろ足を一直線に揃えるのではなくて、
立ったときの足の位置をそのまま前後にズラス。
のだそな。
いつもの先生の代講でH子先生だった。
H子先生、浮世離れしててキレーだよなあ。

ヨガにもだんだん好みが出てきて。
動作が流動的で、呼吸の時間が長めが気持ちいい。

H子先生のはちょっと早い。呼吸の時間が短い。
前屈して足の下に手の平を挟んで膝裏を伸ばすの気持ちいいかった。